Zupełnie nowa piramida żywienia!

Nowa piramida żywienia

Naukowcy z WHO potwierdzili to, o czym piszemy od dawna!

Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie zatwierdził oficjalnie nową piramidę żywienia, ogłoszoną przez WHO na dniach.

W każdym szpitalu, przychodni i placówkach zdrowia widzimy te obrazki. Otóż czas je zobaczyć na nowo! Awansował ruch i aktywność fizyczna, awansowały warzywa, owoce się lekko wycofały (zalecane tylko do godziny 14 – później cukry z owoców zamieniają się w cellulit), białka z roślin strączkowych zwyciężają nad zwierzęcymi. Tradycyjne słodycze i alkohol – zostały pozbawione racji bytu.

Czas na zmiany! Szczegóły i opinie ekspertów w marcowym wydaniu “Mody na Zdrowie”

Nowa piramida żywienia

Reklama