Zbyt częste i bardzo mocne szczotkowanie zębów powoduje ścieranie szkliwa. Uważaj również, aby nie myć zębów bezpośrednio po spożyciu kwaśnych pokarmów i soków. Na skutek działania kwasów owocowych szkliwo jest bardziej miękkie i łatwiej ulega uszkodzeniom.
Warto wiedzieć, że rodzina osoby chorej przewlekle może się̨ starać o pomoc pielęgniarską opłaconą przez NFZ.
Wymień się swoimi niechcianymi rzeczami z kimś innym i daj im nowe życie.
Jak uniknąć błędów w domowym recyklingu.
Kilka drobnych zmian w mieszkaniu może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i środowisko.
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! – z powagą grzmią autorytety. Dodajmy trochę pikanterii i entuzjazmu temu przykazaniu.
Rodzice patrzą w przyszłość, chcąc wskazać dzieciom właściwą drogę, a jednocześnie dość łatwo zapominają o przeszłości. A przecież każdy z nas wkracza w życie ze swoją…