Nie jesteś jeszcze silnie uzależniony od tytoniu. Palenie tytoniu jest dla Ciebie raczej nawykiem, którego nie chcesz lub nie możesz się pozbyć. Powody, dla których palisz, leżą głownie w sferze Twojej psychiki lub wynikają z presji otoczenia. Przy odrobinie silnej woli i stosując się do kolejnych porad na portalu PoradaDnia.pl, możesz zerwać z paleniem.

Test: prof. Witold Zatoński
Opracowanie: Redakcja

Jesteś na drodze do silnego uzależnienia. Jeśli chcesz przestać palić, powinieneś się ściśle stosować do wskazówek na PoradaDnia.pl. Postępując właściwie, masz szansę rzucić palenie. Może Ci się to udać już za pierwszym razem.

Test: prof. Witold Zatoński
Opracowanie: Redakcja

Jesteś uzależniony. Wydaje Ci się, że nie możesz żyć bez papierosów. Jeśli jednak będziesz bardzo chciał, masz szansę. Spróbuj. Być może w terapii pomogą Ci leki, o które powinieneś zapytać farmaceutę w twojej zaprzyjaźnionej aptece.

Test: prof. Witold Zatoński
Opracowanie: Redakcja