Gdy w związku brakuje przestrzeni

Przestrzeń wspiera rozwój, chęć do działania, doświadczenie świata, wzmacnia samoocenę i samodzielność. Jak zadbać, abyście oboje mieli trochę czasu dla siebie? – radzi Ewa Krawczyńska, psychoterapeutka.

Jeśli żyjąc wspólnie, potrafimy mieć przestrzeń dla siebie i pozwalamy, żeby miał ją partner, okazujemy najwyższe zaufanie. Absolutne połączenie dwóch osób jest niemożliwe, a jeśli wydaje nam się inaczej, okradamy siebie z wolności i rozwoju, pozostając w świecie iluzji. Przestrzeń to dojrzałe określanie swoich granic. Korzystanie z niej to także szczerość i odpowiedzialność – partner wie dokładnie, co i gdzie robimy, i to akceptuje.

Jak odzyskać przestrzeń w związku? Najprościej jest przypomnieć sobie, co nam sprawiało przyjemność, zanim weszliśmy w związek, gdy mogliśmy pomyśleć tylko i wyłącznie o sobie.

Starajmy się mieć nie tylko wspólnych, ale także wyłącznie własnych znajomych. Warto nadal być otwartym na poznawanie nowych ludzi.

Reklama