Dlaczego nie śpimy
By RedakcjaJuż co drugi Polak skarży się na zaburzenia snu. One zawsze są sygnałem ostrzegawczym, że coś jest nie tak. Jak je rozumieć i co zrobić,…
Więcej
Depresję da się przerzyć
By RedakcjaTrudno ją zaakceptować. Kiedy nas dopada, najczęściej długo nie zdajemy sobie sprawy, że brak energii, kiepska samoocena, spadek nastroju, gorszy apetyt to wynik choroby….
Więcej
Daliśmy dobry przykład
By adminCzęsto nie zdajemy sobie sprawy, jak znaczący wpływ na stan środowiska może mieć każdy z nas – bez żadnych poświęceń. O efektach kampanii „Ważna misja niska emisja” rozmawiamy z Adamem Górczyńskim, redaktorem naczelnym „Mody na Zdrowie”.
Więcej
Udaję, że jest ok
By adminW październiku 2012 roku umarł mój ojciec. Udawałem sam przed sobą, że wszystko jest w porządku. Sam się oszukiwałem, że już poradziłem sobie z tą stratą. Potem zaczęło mi się robić coraz ciężej – z Piotrem, dziennikarzem telewizyjnym i radiowym rozmawia Anna Morawska. Piotr nie zgodził się ujawnić nazwiska w obawie przed konsekwencjami w pracy.
Więcej
Biegiem po parku
By adminJak dobrze rozpocząć weekend? – od porannego biegu po zdrowie! Gdzie? W miejskim parku. Z kim? Z ludźmi, którzy wiedzą, czym jest parkrun.
Więcej
Jak rozmawiać z dyspozytorem
By adminWypadek to dziwna rzecz. Nigdy go nie ma, do puki się nie wydarzy – Kubuś Puchatek. Oto, co robić, żeby nie tracić głowy.
Więcej
Sprawy Sercowe
By adminWprawdzie kardiolodzy upierają się, że to nie sercem kochamy, lecz mózgiem, ale nawet oni przyznać muszą, że miłość dobrze na serce wpływa. O tym, dlaczego tak się dzieje i o wielu innych sprawach, o których nie usłyszycie od swojego lekarza, rozmawiamy z prof. dr. hab. n. med. Krzysztofem Filipiakiem.
Więcej
Uczmy pacjentów zdrowego życia
By adminRozmowa z prof. dr hab. n. med. Małgorzatą Kozłowską-Wojciechowską, kierownik Zakładu Opieki Farmaceutycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Więcej
Pokochaj swoje serce
By adminStres, nikotyna, kofeina i zanieczyszczenie powietrza to nieodłączne elementy współczesnego świata, które podstępnie niszczą nasz organizm. Najbardziej narażone na choroby jest nasze serce.
Więcej