Psychologia

Otwórz się na przeczucia

By

Zrozumieć ludzi i sprawić, żeby nas rozumieli, to wyzwanie, które jest konieczne do budowania zdrowych relacji i błogości życia. Logika, jaką posługuje się nasz umysł, nie pozwala nam zrozumieć drugiego człowieka. Profesor psychiatrii Judith Orloff z Uniwersytetu w Los Angeles (UCLA), autorka wielu światowych bestsellerów, po raz trzeci gości na łamach „Mody na Zdrowie” i dzieli się swoimi doświadczeniami.

Więcej

Całkowita akceptacja

By

Godząc się z rzeczywistością, możemy stać się zdrowsi, dzielniejsi, szczęśliwsi, skuteczniejsi, mniej skrępowani i bardziej otwarci na duchowość. Możemy pozbyć się lęków i ograniczeń, dotychczasowego życia. Zapraszamy na drugą część rozmowy z Judith Orloff, profesorem psychiatrii i autorką wielu światowych bestsellerów.

Więcej

Było sobie lato

By

Wakacje za nami. Już prawie o nich zapomnieliśmy. Odpoczęliśmy, odetchnęliśmy, zrelaksowaliśmy się, wracamy do pracy. Znów musimy się spiąć, sprostać i nadążyć. A może…

Więcej