Artykuły
Ach te plecy
Nasz organizm jest wyrafinowanym systemem, w którym wszystko jest wzajemnie skoordynowane. Kiedy coś zaburza tę równowagę, organizm wyrównuje to, na ile może, i dba, by system jako całość dalej funkcjonował tak dobrze, jak to tylko możliwe Mięsień lędźwiowy również nie pracuje w izolacji, lecz wraz z wieloma innymi mięśniami. Jednak uwzględnianie samych tylko mięśni nie wystarczy. Ich optymalne funkcjonowanie […]
Gdy zostaje puste miejsce
Myślimy, że smutek po odejściu bliskiej osoby nigdy nie przeminie. A jednak zamiast kłócić się z losem, warto znaleźć mądrość, żeby pokonać złość i rozpacz, zachować czułość dla najlepszych. wspomnień i wdzięczność za to, co było. Trudno jest pogodzić się ze śmiercią bliskich. Każdy z nią radzi sobie inaczej. U jednych godzenie się trwa dłużej, […]
Twoje usta
Aksamitnie gładkie i ponętne czerwone rozbudzają zmysły i wodzą na pokuszenie. Pełne i wyraziste przyciągają wzrok i dodają seksapilu. Usta to jedno z najdelikatniejszych i najwrażliwszych miejsc naszego ciała. Ich skóra jest siedem razy cieńsza niż skóra dłoni. Nie zawiera melaniny, pigmentu broniącego przed zgubionym działaniem słońca, ani gruczołów łojowych i potowych, które zapewniają jej […]
Ważny narząd
Wyrostek robaczkowy zlokalizowany pomiędzy jelitem cienkim a jelitem grubym swoim światłem uchodzi do kątnicy. Wbrew potocznym, obiegowym opiniom odgrywa niebagatelną rolę. Wyrostek robaczkowy zlokalizowany pomiędzy jelitem cienkim a jelitem grubym swoim światłem uchodzi do kątnicy. Wbrew potocznym, obiegowym opiniom jest to ważny narząd. Należy chronić wyrostek robaczkowy ze względu na jego ważną rolę w immunologii […]
Spokój w ukojeniu
W sztuce od wieków szukano sposobu, by uchwycić to, co ulotne – momenty ciszy, bliskości i wewnętrznej równowagi. Vermeer, Munch, Matisse i Chagall pokazują cztery oblicza ukojenia: codzienną harmonię, ciepło dotyku, piękno barw i transcendencję miłości. Razem tworzą opowieść o poszukiwaniu spokoju ducha, który Grecy nazywali ataraksją. Czym jest ukojenie? Ukojenie, o którym napisał do nas Tadeusz […]
Źródło odnowy
Widząc na twarzy oznaki starzenia, w pierwszym odruchu gotowe jesteśmy sięgnąć po najdroższy nawet krem czy zabieg u dermatologa. Jednak problemowi nie zaradzimy, działając tylko powierzchniowo. To bowiem, co rzeczywiście wpływa na zachowanie młodości, jest niewidoczne dla naszych oczu. Tą szarą eminencją, która z ukrycia decyduje o tym, czy podlegamy, czy opieramy się procesom starzenia, […]