Książka przybliża czytelnikowi właściwości wody jonizowanej, wyjaśnia dlaczego warto ją pić, jakie daje efekty prozdrowotne. Przez pryzmat naukowego spojrzenia na wodę jonizowaną, jej proces powstawania i fizyko-chemiczne właściwości dużo łatwiej zrozumieć jej zasadność wykorzystywania w życiu codziennym. Do tego napisana zrozumiałym dla czytelnika językiem, z wieloma szczegółowymi wyjaśnieniami opisywanych procesów oraz wzbogacona o informacje o aktualnych trendach i dietach w żywieniu. To doskonała literatura dla każdego, kto poszukuje sposobu na zdrowe i mądre życie oparte o zdrowie i dobre samopoczucie.