Smoothie. Dieta koktajlowa.
Smoothie. Dieta koktajlowa.
Brak w magazynie
Wydawnictwo: Jedność
Ilość stron: 128
Format: 16.5 x 20.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jo-jo? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn?
Dzięki tej książce każdy, kto chce się zatroszczyć o swój wygląd i swoje zdrowie, może się dowiedzieć, jaki prezentuje typ dietetyczny, by dobrać dokładnie dopasowany do własnych potrzeb tzw. program smoothie. Program taki obejmuje tydzień lub jeśli ktoś chce dłuższy okres, w którym zastępuje się śniadania i obiady koktajlami, a wieczór to pora sycącej i zawierającej mnóstwo składników odżywczych kolacji, oczyszczającej organizm z toksyn. W poradniku znajdują się też szczegółowe informacje dotyczące roli ruchu w naszym życiu, poszczególnych produktów spożywczych, a także kompletny zestaw przepisów na energetyczne koktajle i potrawy.
Odbiorcy:
– osoby, które pragną stracić zbędne kilogramy i oczyścić organizm z toksyn, a jednocześnie czerpać przyjemność z owocowo-warzywnej diety
– wszyscy, którzy chcą wyrównać poziom cukru we krwi, wzmocnić układ odpornościowy, zyskać lepsze samopoczucie oraz zadowolenie i radość z życia.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– zawiera wszelkie informacje dotyczące zdrowego trybu życia
– opisano w niej szczegółowo poszczególne dni diety, zamieszczając dodatkowo zbiór przepisów na koktajle, potrawy i desery
– książka została napisana przez dietetyczkę Chantal-Fleur Sandjon, która jest wielką entuzjastką i znawczynią witarianizmu, a porad w tym zakresie udziela podczas seminariów i indywidualnych konsultacji.
Opinie
Ten produkt nie został jeszcze oceniony.
Zamów prenumeratę
Zostań z nami przez rok i ciesz się nieprzerwanym dostępem do kolejnych numerów magazynu Dostarczymy Ci prosto do domu, a z e-wydania skorzystasz tam, gdzie chcesz.