baner_big

Najnowszy numer

okladka

 E-wydanie Mody na Zdrowie

spis treści

ZDROWIE
6    12 postanowień zdrowotnych
14    Zapomnij o zapominaniu
20    Zdrowa rozmowa z Reginą Brett
25    Zapytaj farmaceutę: Jak dbać o siebie zimą?
26    Pacjencie! Jesteś ważny!
32    Dr Piotr radzi: Jak żyć dłużej
34    Cukier uzależnia
40    Nowy cykl Nowoczesna medycyna: Laser leczy oczy
44    Kobiece SOS
46    Błonnik – Prawda/ Fałsz

PSYCHOLOGIA
50    Spojrzenie w przyszłość
54    Tadeusz Ross w odcinkach: Teatr Syrena. Spotykam wielkich.

EKOSTYL
62    Ważna misja – zdrowa emisja
68    Mieszkanie do poprawki

URODA
74    Od korzenia po czubek włosa
78    Lepsze od kremu

KUCHNIA
82    Lekkim krokiem w Nowy Rok
86    Cała prawda o jogurtach, część II
88     W sam raz na karnawał

STAŁE RUBRYKI
48, 73 Warto wiedzieć
58    Księgarnia „Mody na Zdrowie”
60     Felieton prof. Jerzego Woy Wojciechowskiego
80    Portret geniusza: Halina Poświatowska
91    Krzyżówka
92    Sudoku
93     Prenumerata
96     Pod uwagę: Liczy się szybkie działanie

Numery archiwalne

SUDOKU

Dziękujemy z SMS–y z rozwiązaniami sudoku z numeru grudniowego „Mody na Zdrowie” (12/2014). Oto lista nagrodzonych osób:

  1. Alicja C. z Lubartowa
  2. Maria C. z Konina
  3. Barbara C. z Kamiennej Góry
  4. Maria G. z Proszowic
  5. Halina M. z Augustowa

Gratulujemy!

 

WYNIKI KONKURSU „DOJRZAŁA I SZCZUPŁA”!

dojzalaIszczupla

Dziękujemy za wszystkie odpowiedzi na konkursowe pytanie. Oto lista pań, do których powędrują książki M. Makarowskiej pt. „Dojrzała i szczupła” :

  1. Bożena M. z Gdańska
  2. Aleksandra T. z Krakowa
  3. Janina D. z Rejowca
  4. Danuta O. z Sanoka
  5. Katarzyna F. z Tychów

Gratulujemy!

Przyjazne linki

W tym numerze także

  • 12 zdrowych postanowień na 12 miesięcy

    12postanowien

    Zamiast schabu – tłusta ryba morska! W nowym roku zachęcamy wszystkich do pracy nad sobą. Podpowiadamy 12 postanowień, które pozwolą skutecznie zadbać o zdrowie.

  • Myślenie za dobre jedzenie

    umysl

    Mózg kocha kaszę i fasolę. Dokarmiajmy go sensownie, by rozjaśniło nam się w głowie. Już 50 g ziemniaków lub kaszy jęczmiennej dziennie poprawia pamięć nawet u starszych osób!

  • Cukier uzależnia

    cukier

    Jemy po 42 kg cukru rocznie! Ketchup, wędzony łosoś, sałatka Colesław – ile w nich jest cukru? Jak się od niego uwolnić?

  • Laser leczy oczy

    laserleczyoczy

    Czy wiecie o tym, że operacja zaćmy za pomocą lasera femtosekundowego trwa minutę? W pierwszym tekście z cyklu Nowoczesna medycyna piszemy o najnowszych sposobach leczenia wad wzroku.

  • Inteligentne zasłony?

    inteligentnezaslony

    Ramia to naturalne, grube, sztywne włókno odporne na promienie słoneczne. Podczas upałów pozwala utrzymać niższą temperaturę, a przy ochłodzeniu zatrzymuje ciepło.

  • Bóg zawsze znajdzie ci pracę – zdrowa rozmowa z Reginą Brett

    reginabrett

    Każdy może znaleźć to jedno jedyne miejsce pracy, które czeka właśnie na niego. Wiele osób narzeka, że nie może znaleźć pracy. A przecież ta praca może wyglądać zupełnie inaczej.
    Zachęcamy do kupna książek Reginy Brett w naszej księgarni:
    Księgarnia Mody na Zdrowie

Starsze wpisy >>